Un temps pour se déposer, ressentir, et se reconnecter au corps.

Allongé, le corps est invité à se relâcher pendant que les sons et les vibrations prennent place. Les bols tibétains sont utilisés autour et directement sur le corps. Leur vibration se diffuse de manière subtile, comme une onde qui traverse les zones de tension et invite progressivement au relâchement.

 

Ce n’est pas un massage au sens classique, mais une approche par le ressenti. Certaines zones réagissent, d’autres moins. Parfois c’est physique, parfois plus diffus. Chaque séance est différente. Le travail se fait autant par le son que par l’écoute intérieure qu’il vient éveiller. Il ne s’agit pas de “corriger”, mais de permettre au corps de retrouver un peu d’espace et de mobilité.

 

L’expérience peut amener une détente profonde, un apaisement mental, ou simplement un moment de présence à soi.

INSTRUMENTS :

Bols Tibétains | Diapason | Gongs | Tambour 

Parfois, il suffit simplement de s’arrêter… pour que tout se calme.

Une pause. Un moment pour ralentir, respirer… et revenir à soi.

Cette séance est pensée comme un espace simple et accessible, où le corps peut se relâcher et le mental se poser, sans pression ni attente particulière. Le son est utilisé ici comme un support, pas comme une promesse.

Les instruments — bols chantants, carillon, kalimba, bâton de pluie — créent une ambiance douce, enveloppante, propice à la détente et à l’écoute intérieure.

 

Selon les besoins, la séance peut être accompagnée d’une relaxation guidée. Respiration, relâchement musculaire, visualisation… des outils simples pour favoriser le lâcher-prise et retrouver un état de calme. Ce n’est pas une performance.

Il est possible d’être assis, allongé, attentif ou simplement présent… tout est juste. L’intention est d’offrir un moment pour souffler, se recentrer, et laisser le corps et l’esprit retrouver leur propre rythme.

INSTRUMENTS :

Bols Tibétains | Bol de cristal | Carillon | Son de la nature | Voix

Un moment immersif, où le son et les minéraux créent un espace propice au relâchement et à l’exploration intérieure.

Cette séance associe sonothérapie et utilisation des minéraux, non pas comme une solution toute faite, mais comme des supports d’expérience. Chacun est libre de ressentir, d’interpréter… ou simplement de se laisser porter.

 

Les vibrations des bols de cristal, de la harpe et des structures en cristal diffusent une présence sonore particulière, plus claire, plus aérienne, qui peut inviter à un lâcher-prise différent.

 

Les minéraux accompagnent cette expérience comme des points d’ancrage ou de résonance. Sans chercher à “agir sur”, mais plutôt à soutenir un état. Il n’y a rien à réussir ici. Juste un moment pour se poser, ressentir, et explorer ce qui se passe, à son rythme.

INSTRUMENTS :

Bols de cristal | Harpe de cristal | Pyramide de crisal | Lithothérapie

Un moment hors du rythme habituel.
Une parenthèse pour se déposer, fermer les yeux… et laisser le son faire le reste.

Le voyage sonore est une expérience immersive, accessible à tous, en groupe, en duo ou en individuel. Il ne demande aucune pratique particulière, simplement d’être là, disponible à ce qui se présente.

 

Allongé ou assis, le corps se relâche progressivement pendant que les sons se déploient dans l’espace.
Les vibrations circulent, se croisent, évoluent… créant un environnement propice à la détente et à l’exploration intérieure.

 

Chaque séance est différente. Parfois très apaisante, parfois plus sensorielle, parfois presque introspective. Il n’y a pas de parcours imposé. Le son devient ici un support d’expérience :
il peut aider à calmer le mental, à relâcher certaines tensions, ou simplement à vivre un moment de présence. Ce n’est pas une technique à “réussir”, ni une promesse de transformation. C’est un espace. Un temps pour soi, où chacun avance à sa manière.

INSTRUMENTS :

Bols Tibétains | Bols de cristal | Chau gong | Feng gong | Tambour | Harpe de cristal | Carillon | Bâton de pluie | Son de la nature

Un bain de son pour s’harmoniser, Lâcher le stress, se détendre et S'évader le temps d'un instant.

Offrez-vous un bain de son revigorant avec les Bols Tibétains, les Bols de Cristal et le battement du Tambour. Installez-vous confortablement au centre de notre espace, entouré des vibrations apaisantes de ces instruments soigneusement disposés dans la pièce. Laissez-vous emporter vers un état de détente profonde, d'harmonisation intérieure et d'évasion totale, ne serait-ce que pour un instant.

INSTRUMENTS :

Bols Tibétains | Bols de cristal  | 1 Tambour |

Laissez-vous transporter par les harmonies cosmiques et explorez un nouvel horizon de bien-être.

Plongez dans un voyage cosmique avec l'instant vibration. L'ambiance se teinte de mystère et d'énergie alors que les Bols Tibétains, le Gong Solaire (Feng Gong) et le Gong Lunaire (Chau Gong) résonnent dans l'espace. Laissez-vous emporter par les vibrations profondes et puissantes de ces instruments ancestraux, qui vous transportent au-delà des frontières de la réalité. C'est une expérience sensorielle et spirituelle qui vous connecte à "l'instant" et à votre essence la plus profonde.

Les gongs sont réputées pour leur capacité à induire un état de relaxation profonde et à favoriser la méditation. Les vibrations des gongs ont un effet apaisant sur le système nerveux, aidant à libérer les tensions physiques et mentales.

INSTRUMENTS :

Bols chantant| 1 Chau gong | 1 Feng gong

Un bain de son pour s’harmoniser, Lâcher le stress, S'évader le temps d'un instant.

Envelopper par les vibrations pures et cristallines des bols et instruments en cristal. Dans une ambiance d'une clarté céleste, vous serez entouré de bols de cristal de différentes tailles, d'une harpe de cristal et de deux pyramides de cristal. Ces instruments émettent des fréquences harmonieuses qui agissent sur votre être tout entier, vous transportant vers un état de relaxation profonde et d'élévation spirituelle.

Les séances avec les bols de cristal sont réputées pour leur capacité à aligner les chakras et à équilibrer les énergies du corps. Les vibrations cristallines pénètrent en profondeur, agissant sur l'émotionnels, le physique et notre spiritualité. Lors du bain de cristal, laissez-vous porter par ces harmonies célestes et vous envoler vers des hauteurs insoupçonnées de paix et de bien-être.

instruments :

Bols de cristal | Harpe de cristal | Pyramide de cristal | Carillon

explorez la relaxation gidée. a travers un paysage sonore stimulant. Conçu pour éveiller votre imagination et votre vision intérieure.

Embarquez pour un voyage méditatif au coeur de votre monde intérieur en harmonie avec des sons apaisants. Laissez-vous emporter par la voix douce qui vous guidera à travers une relaxation profonde et une visualisation intérieure envoûtante. Avec un environnement sonore spécialement conçu pour stimuler votre imagination - des sons de la nature, de la musique douce, des sons ASMR et des fréquences sonores - cette séance vous transportera vers un voyage intérieur unique et revitalisant. Plongez dans cette expérience sensorielle et laissez votre esprit s'évader dans un monde de calme et de tranquillité.

instruments :

Environement sonore numérique

Un espace pour expérimenter, tester, écouter… et créer ensemble.

Cet atelier propose une approche simple et accessible de la sonothérapie, sans prérequis. Pas besoin de savoir jouer, ni de “bien faire”. Chacun découvre les instruments à son rythme :

bols, gongs, tambours, carillons… avec comme point de départ une seule chose : le ressenti. L’objectif n’est pas de produire quelque chose de parfait, mais d’explorer le lien entre le son, le corps et l’attention.

 

Au fil de la séance, le groupe devient un terrain d’expérimentation :

Les sons se répondent, se superposent, se transforment. Parfois harmonieux, parfois plus bruts… et c’est justement là que ça devient intéressant.

 

L’atelier permet aussi de mieux comprendre comment utiliser les instruments :

Comment les faire résonner, comment écouter ce qu’ils produisent, et comment s’en servir comme support de détente ou de recentrage. Ce n’est pas une formation technique, ni un cadre rigide. C’est un moment pour essayer, ressentir, et repartir avec des bases concrètes et une autre façon d’aborder le son.

pour qui ? :

 

✔ Curieux, débutants, praticiens ✔ Groupes, ateliers, événements ✔ Format adaptable selon le lieu

deux jours en résidentiel pour découvrir et se ressourcer à travers les minéraux et les sons.

Un temps plus long pour sortir du quotidien, ralentir, et explorer autrement le lien entre le son, le corps et la matière. Deux journées qui propose une immersion accessible, sans prérequis, autour de deux axes :

le travail sonore et l’approche des minéraux. Il ne s’agit pas d’adhérer à un système, mais d’expérimenter.

Au fil des deux jours, les pratiques s’alternent entre temps d’écoute, d’exploration et de mise en pratique :

Ressentir les vibrations, manipuler les instruments et les minéraux, observer les effets, affiner son propre ressenti. Les minéraux sont abordés comme des supports d’attention et de perception, dans une approche à la fois simple, symbolique et ouverte. Le cadre est volontairement posé sans discours figé, chacun avance avec ses repères, ses ressentis, son regard.

thèmes abordés :

 

Vertus des pierres - Bienfait thérapeutique des sons - Exercices pratiques - 1 Manuel offert - 28 Minéraux à disposition - Détente et relaxation - Bain sonore

 

Ce que propose ce format :

 

✔ Une immersion sur 2 jours
✔ Un espace d’expérimentation et de pratique
✔ Une approche accessible du son et des minéraux
✔ Des temps de détente et d’intégration

 

Activités & explorations :

 

✔ Découverte et utilisation des instruments
✔ Exploration des minéraux (ressenti, symbolique)
✔ Exercices pratiques
✔ Temps d’échange et de mise en perspective
✔ Voyages sonores
✔ Temps de relaxation

✔ Un support écrit peut être proposé pour accompagner l’expérience.

 

Format adaptable selon le lieu et le projet :

✔ Lieux partenaires
✔ Structures d’accueil
✔ Evénements ou stages ponctuels

explorer, ressentir, et se familiariser avec l’univers des minéraux. Atelier demi-journées découverte.

Cet atelier propose une approche accessible, sans prérequis, pour découvrir les pierres autrement que par la théorie seule. Ici, l’accent est mis sur l’expérience : observer, manipuler, ressentir… et se faire son propre avis.

 

Les minéraux sont abordés comme des supports d’attention et de perception, dans une approche simple, ouverte et sans promesse. Au fil de l'atelier, différents temps s’alternent :

Découverte des pierres, échanges, exercices pratiques et moments plus calmes. Chacun avance à son rythme, selon sa sensibilité, sa curiosité ou simplement l’envie de découvrir. Il ne s’agit pas de “croire” ou d’adhérer à un système, mais d’explorer une autre manière d’entrer en relation avec la matière.

activités et thèmes abordés :

 

Vertus des pierres - 14 Minéraux à disposition - Exercices pratiques

 

Ce que propose l’atelier :

 

✔ Format demi-journée
✔ Découverte des minéraux (bruts et polis)
✔ Exercices simples de ressenti
✔ Temps d’échange et de mise en perspective

 

Atelier adaptable selon le lieu :

✔ à domicile
✔ en structure partenaire
✔ en événement ou atelier ponctuel

Vivre l’expérience du son… en lien direct avec l’extérieur.

Un moment en plein air, pour ralentir, respirer… et se laisser porter par l’environnement.

 

Cette immersion se déroule dans un espace extérieur adapté :

 

Jardin, lieu en pleine nature, terrasse ou site naturel. Le cadre devient un élément à part entière de l’expérience.

Les sons ne sont pas isolés… ils s’intègrent à ce qui est déjà là, le vent, les oiseaux, les silences, les mouvements. Selon le lieu et le moment, la séance peut être statique ou ponctuée de légers déplacements, toujours dans une logique simple, prendre le temps d’être là.

 

Les instruments, tambour, flûte, carillon, bols... viennent accompagner l’ambiance, sans chercher à la dominer.

Chaque immersion est différente. Plus calme, plus sensorielle, plus contemplative… elle s’adapte au lieu, au groupe et à l’instant. Juste un cadre pour se poser, respirer, et se reconnecter à ce qui nous entoure.

instruments

 

Bol Tibétain | Bols de cristal | Flute | Tambour | Carillon | Bâton de pluie | Harpe de cristal